Comment suivre ses abonnements
En bref
Pour suivre ses abonnements, faites une seule liste. Retrouvez chaque abonnement dans 12 mois de relevés bancaires, l’App Store, Google Play, PayPal et vos e-mails. Pour chacun, notez le prix, la fréquence, la prochaine date de prélèvement et le moyen de paiement. Posez un rappel avant chaque renouvellement et la veille de la fin de chaque essai gratuit, puis relisez la liste une fois par mois.

Dans cet article
- Étape 1 : trouver tous ses abonnements
- Étape 2 : noter quatre infos
- Étape 3 : poser des rappels avant que l’argent parte
- Étape 4 : faire le point une fois par mois
- Suivre ses abonnements gratuitement : le tableau de suivi
- Tableau, application ou app bancaire ?
- Suivre ses abonnements sur iPhone avec Burn
- Questions fréquentes
Étape 1 : trouver tous ses abonnements
La plupart des gens en retrouvent au moins un qu’ils avaient oublié. Vérifiez tout ceci :
- Relevés bancaires, sur 12 mois. Deux mois ratent toutes les formules annuelles. Lisez à la fois les paiements par carte et les prélèvements SEPA : beaucoup d’abonnements passent par un prélèvement.
- Apple : Réglages, votre nom, Abonnements. Ce que cette liste montre et ne montre pas.
- Google Play, si vous utilisez aussi Android.
- PayPal : sur le site, Paramètres, Paiements, puis la liste des paiements automatiques.
- E-mails : cherchez « reçu », « renouvellement », « abonnement », « essai » et « facture ».
- Votre facture mobile : certains services sont facturés par l’opérateur.
Étape 2 : noter quatre infos
| À noter | Pourquoi |
|---|---|
| Nom et prix | Dans la devise que vous payez vraiment. |
| Cycle de facturation | Hebdomadaire, mensuel, trimestriel ou annuel. Il sert au calcul du coût mensuel. |
| Prochaine date de prélèvement | Pour décider avant que l’argent parte, pas après. Ajoutez la date de fin si c’est un essai. |
| Moyen de paiement | Apple, Google Play, PayPal, carte ou prélèvement. C’est ce qui dit où résilier. |
Étape 3 : poser des rappels avant que l’argent parte
Suivre ses abonnements sert à décider avant le prélèvement, pas à le découvrir après. Posez un rappel quelques jours avant chaque renouvellement pour avoir le temps de résilier. Pour un essai gratuit, mettez-le la veille de la fin. Apple conseille d’annuler un essai au moins 24 heures avant sa fin si vous ne voulez pas qu’il se renouvelle.
Un événement récurrent par abonnement dans le calendrier fait l’affaire. Le point faible : quand une date ou un prix change, il faut penser à modifier l’événement.
Étape 4 : faire le point une fois par mois
- Qu’est-ce qui se renouvelle dans les semaines à venir, et le voulez-vous encore ?
- Qu’est-ce que vous n’avez pas ouvert le mois dernier ?
- Un prix a-t-il augmenté ? Comparez avec ce que vous aviez noté.
Quand vous résiliez quelque chose, gardez la ligne et marquez-la comme annulée. Voici comment annuler un abonnement sur iPhone, et où aller pour ceux qu’Apple ne facture pas.
Suivre ses abonnements gratuitement : le tableau de suivi
Un tableau à cinq colonnes (nom, prix, cycle, prochaine date, moyen de paiement) et une sixième pour le coût mensuel suffit. Triez par prochaine date. Ajoutez des rappels dans le calendrier. Faites la somme de la colonne mensuelle. Ça ne coûte rien, ça marche sur tous les appareils, et personne ne voit votre banque.
Ce qu’il ne fera pas : se tenir à jour tout seul. Chaque renouvellement décale la prochaine date, et c’est vous qui la décalez.
Tableau, application ou app bancaire ?
| Méthode | Bien pour | Moins bien pour |
|---|---|---|
| Tableau ou note | Gratuit, souple, marche partout | Pas de rappels intégrés. Chaque date et chaque total se fait à la main. |
| App de suivi manuelle | Totaux, prochaines dates et rappels faits pour vous. Aucun accès bancaire. | Vous ajoutez chaque abonnement. Elle ne trouvera pas ceux oubliés. |
| App de budget reliée à la banque | Fait remonter les prélèvements récurrents de vos comptes | Il faut lui donner accès à vos comptes. Les fonctions utiles sont souvent payantes. |
Un bon mélange : faites une fois, à la main, la revue des 12 mois de relevés, puis gardez la liste là où vous l’ouvrirez vraiment. Les apps sont comparées dans les meilleures applications de gestion d’abonnements.
Suivre ses abonnements sur iPhone avec Burn
C’est notre app, lisez en conséquence. Vous ajoutez chaque abonnement une fois : choisissez le service, indiquez le prix, le cycle et la prochaine date, dans n’importe quelle devise. Burn calcule chaque prochaine date à partir de la date de début et du cycle, vous ne la déplacez jamais à la main. Il fait le total par mois, par jour, par semaine et par an, et montre ce qui se renouvelle bientôt. Il vous prévient la veille de la fin d’un essai gratuit, et avant les renouvellements si vous le souhaitez.


Gratuit jusqu’à 5 abonnements, sans compte, sans accès bancaire. Burn Pro ajoute les abonnements illimités et l’export CSV, si vous voulez aussi le tableau.
Questions fréquentes
Comment retrouver les abonnements que j’ai oubliés ?
Parcourez 12 mois de relevés bancaires et notez tout ce qui revient, paiements par carte et prélèvements. Les abonnements annuels n’apparaissent qu’une fois par an, deux mois ne suffisent donc pas. Vérifiez ensuite vos abonnements Apple et Google Play, les paiements automatiques PayPal et vos e-mails.
Comment suivre ses abonnements gratuitement ?
Un tableau ou une note avec le nom, le prix, le cycle et la prochaine date de chaque abonnement, plus un rappel récurrent dans le calendrier pour chaque renouvellement, ne coûte rien. Certaines apps sont gratuites aussi. Burn est gratuit jusqu’à 5 abonnements.
Comment gérer ses abonnements sur iPhone ?
Pour ceux facturés par Apple : Réglages, votre nom, Abonnements. Tout ce que vous payez directement à l’entreprise, comme une salle de sport ou un service souscrit sur son site, n’y figure pas. Une app de suivi ou un tableau permet de tout réunir.
Existe-t-il une application pour suivre ses abonnements ?
Oui. Les apps manuelles comme Burn, Bobby ou ReSubs gardent la liste et vous préviennent avant les prélèvements, sans accès à votre banque. Les apps de budget comme Bankin’ ou Linxo lisent vos comptes et font remonter les prélèvements récurrents.
Tous les combien faut-il faire le point sur ses abonnements ?
Une fois par mois suffit pour la plupart des gens. Quelques minutes si la liste est à jour : ce qui se renouvelle bientôt, ce que vous n’avez pas utilisé, et si un prix a augmenté.
Sources : Apple, Résilier un abonnement Apple ; Google, Résilier, suspendre ou modifier un abonnement sur Google Play ; PayPal, Qu’est-ce qu’un paiement automatique. Le tout vérifié le 28 octobre 2026.